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実はromeoBlogのngkrtksさんとNike+のMy Challengesで5kmを誰が最速で走れるか、という競争をしてました。

二人だけの競争の予定が、恐らく他国の方と思わしき方々からも続々とエントリーがあり、総勢13人でのチャレンジとなりました。

期間は5月中。
で、昨日で終わったわけですが、結果は・・。



なんとか10位に入るのがやっと・・・。
正直ナメてました。

長距離なら難しいけど、5kmならちょっと頑張ってトップスピードで走り切ればいい勝負に持ち込めるかな、と本気で思ってました。

ちょっと本気で頑張らないと駄目ですね。
悔しいんで、ジョギング強化月間続けます。
梅雨がちょっと心配ですけど。

しかしこの機能はモチベーション維持には凄く良いですね。
(でも正直一杯エントリーしてくれて良かった、2人だけじゃ話にならなかったもん・・)





5kmで20分切るって3分/k台で5k走るということ。そんなタイムはチンタラ走るだけのトレーニングでは身に付かないと今回実感しました。タイムアタックはきついですね。
【2008/06/01 22:48】 URL | ngkrtks #XXTsnxww[ 編集]















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